Catharina Delmarcel
Navigation
  • Home
  • Begin hier
  • Over
    • Over mij
    • Over eten
    • Over genieten
    • Over genezen
  • AIP-Dieet
    • Wat is AIP ?
    • AIP voedingslijsten
    • AIP herintroducties
  • Praktijk
  • Gratis
    • Gratis e-book “6 genezende & makkelijke lunches”
    • Gratis Cursus – BOEMM PATS! methode
  • Blog
    • Eten
    • Genieten
    • Genezen
  • Recepten
    • Drankjes
    • Gebak
    • Groenten
    • Hapjes
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Salades
    • Sauzen en smaakmakers
    • Soep
    • Vis
    • Vlees
    • Zoet
  • Contact
  • facebook
  • instagram
  • Home
  • Begin hier
  • Over
    • Over mij
    • Over eten
    • Over genieten
    • Over genezen
  • AIP-Dieet
    • Wat is AIP ?
    • AIP voedingslijsten
    • AIP herintroducties
  • Praktijk
  • Gratis
    • Gratis e-book “6 genezende & makkelijke lunches”
    • Gratis Cursus – BOEMM PATS! methode
  • Blog
    • Eten
    • Genieten
    • Genezen
  • Recepten
    • Drankjes
    • Gebak
    • Groenten
    • Hapjes
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Salades
    • Sauzen en smaakmakers
    • Soep
    • Vis
    • Vlees
    • Zoet
  • Contact
  • facebook
  • instagram

Mijn profiel

Zoeken

About

Puur en lekker eten, daar hou ik van. Maar ook van reizen, dansen en plezier maken met mijn gezin. Wat een verademing na jarenlang ziek zijn! Gelukkig ontdekte ik dat je wél iets kan doen aan chronische en auto-immuunziekte. Van het AIP-dieet tot stressreductie, als gezondheidscoach wil ik weten wat echt werkt. Daarmee maak ik een doenbaar actieplan voor een klachtenvrij leven. Met mini-stapjes en snel-klaar gerechtjes waar je blij van wordt. Eet, geniet, genees!

xx Catharina

Social Menu (sidebar)

  • facebook
  • instagram
  • mailto

Gratis e-book “6 genezende lunches”

Beste tip om goed in slaap te vallen: neem een avo Beste tip om goed in slaap te vallen: neem een avondwandeling.

Zo laat je het natuurlijke licht van de zon en de aankomende duisternis op je netvlies inwerken 🌅 En dat regelt je waak-slaapritme.

Bonuspunten als je ook een eindje de natuur kan ingaan. Heerlijk groen zien. Stilte. Vogels die hun avondlied zingen. Zo onstpannend is dat. En daarna níet meer op je telefoon kijken 😉🙃😎

Wij gingen bij avondlicht een blokje om en mochten meteen wat verse druiven plukken 🍇🍇 Zalig, toch!

Wat kwam jij tegen op je avondwandelingetje??? 📸 Snapshots graag!!

#etengenietengenezen
🍇🕶🌅
Je hebt geen zin om te koken. Maar je wilt wél le Je hebt geen zin om te koken. Maar je wilt wél lekker smullen. Dan is deze "brunch-schotel" de perfecte 👌 oplossing.

Op een luie zondag of een drukke weekdag. Ochtend, middag of avond
Maakt niet uit. 🌔🌓🌒

Je neemt 5 ingrediënten of 15. Vis of vlees. Hartig of net wat zoeter. Dat bepaal je helemaal zelf. 🥝🍇🥑

Dit receptje geeft je eindeloos veel inspiratie én een romige dressing🍶

👉 klink op de link in mijn profiel voor het recept. Lekker smullen!!

#etengenietengenezen
🍒😘👌
Gisteren kreeg ik een ontroerend mailtje van een l Gisteren kreeg ik een ontroerend mailtje van een lezer op leeftijd. Mijn blog had hem geïnspireerd om iets te doen aan de klachten waar hij mee worstelt. Dat moedig ik natuurlijk van harte aan!! 💪🏆🏆

Je goed in je vel voelen, daar plakt geen leeftijd op. Of je nu 30, 50 of 80 bent, waarom zou je moeten sukkelen als het ook beter kan?

Ik heb meerdere cliënten van boven de 70 die nog enthousiast besluiten om iets te doen aan hun gezondheid. 
Ze willen weer actief kunnen beleven wat hen vreugde geeft. Er zijn voor de kinderen en kleinkinderen.

En dat kan!

Wat ik vooral mooi vind om te zien is hoe dat proces ook emotioneel werkt.

Kiezen voor een betere gezondheid gaat even goed over kiezen voor je eigen geluk. Het is een besluit om voor jezelf te gaan staan. Je zegt: ik ben niet gek, abnormaal of "overgevoelig". Mijn lichaam heeft echt aandacht nodig. Ik geef mezelf nu die aandacht. Dat is heel sterk.

Dat proces kan je op elke leeftijd aangaan of verdiepen. Het maakt het leven net zo boeiend! ⭐️⭐️⭐️

Herken jij jezelf daar ook in? Ik ben benieuwd op welke leeftijd jij het besluit hebt genomen om er voor jezelf te zijn. 

#etengenietengenezen
🍇💙✌️
Food quiz! Wie kent dit vruchtje, even groot als Food quiz! 
Wie kent dit vruchtje, even groot als een abrikoos, maar met kleurloos vruchtvlees en heel zoet en sappig...?
.
.
.
Laad meer... Volg Catharina op Instagram
Copyright © 2017, Catharina Delmarcel
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy verklaring
  • Disclaimer
  • Contact
Deze website gebruikt cookies voor optimaal functioneren. Als dat oké is voor jou, dan kan je gewoon doorlezen. Zo niet, kan je de settings aanpassen. Cookie settingsOké
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN