Recepten

Appeltaart paleo AIP glutenvrij, graanvrij zonder melk, zonder ei, zonder noten

Appeltaart – zonder melk, ei, suiker, noten, glutenvrij, AIP

Een lekker stuk appeltaart. Met een bakje thee of cichoreikoffie. En misschien een toefje kokosroom of een bolletje nice-cream…mmmm. Waarom zou je daar niet van kunnen genieten, alleen maar omdat je een speciaal dieet volgt?

Hier heb je ze: mijn heerlijke AIP appeltaart, die gewoon naar échte appeltaart smaakt!!

Bramentaartjes, glutenvrij, paleo, AIP
,

Bramentaartjes

Onze heg werd dit jaar overwoekerd door bramen. Het werd een heus Cinderella-scenario, want ze zijn best stekelig. Maar wat een fruit!!! Hmmmm, trossen vol bessen, rijk aan natuurlijk zoets en antioxidanten. Zelfs de hond komt ervan snoepen (ondanks de stekels).

Daar maken natuurlijk deze verrukkelijke AIP bramentaartjes van!

Broccolibrood zonder ei
, ,

Broccolibrood zonder ei

Jaaa, het is AIP brood! Een broccolibrood zonder ei, gluten, granen of melk. En je kan er allerlei lekkere dingen op leggen. Zoals mijn smakelijke tonijnsalade. Of maak een sandwich met ham, sla, komkommer en een schijfje nectarine (zie foto) of appel.

AIP petit fours
,

AIP petitfours

Wat is er nu lekkerder dan ietepetieterige zoete hapjes in allerlei kleurtjes en maten samen op een bordje? Een prima feestdessert! En het grote geheim is dat je er geen extra baksels voor hoeft te gaan maken. We creëren deze lekkere niemendalletjes gewoon uit onze eigen AIP brownies en speculaaskoek, die je al ver van tevoren kan bakken en zelfs invriezen.

De gevulde dadels zijn een klassieke snelle snack (met zoete smaak) voor wie geen gluten, zuivel, ei of noten eet.